Terapia rozmową

Psychoterapia jest rodzajem terapii przez rozmowę – nie tylko pomaga ona klientom rozwiązać problemy, które powodują cierpienie, obawy, ból psychiczny, ale polega również na odkrywaniu ich silnych stron i nauce nowych umiejętności, dzięki którym będą mogli samodzielnie stawić czoła przyszłym wyzwaniom. Terapia polega na regularnych spotkaniach w bezpiecznym środowisku, gdzie klient zostanie wysłuchany, nieoceniany, traktowany z szacunkiem; dozna empatii i zostanie zaakceptowany dokładnie takim, jakim jest.

Psychoterapia może pomóc osobom, które czują depresję, lęk, złość, stres; które przechodzą przez ciężkie sytuacje w życiu, na przykład chorobę, problemy w związku, żałobę, trudne zmiany w pracy; lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje uczucia, poprawić więzi i kontakty z innymi i ogólnie mieć więcej radości z życia.