Moje kwalifikacje i praktyka

Głównymi modelami terapii, w których się specjalizuję to tzw. psychoterapia skoncentrowana na kliencie (po angielsku: person-centred counselling) oraz terapia poznawczo-behawioralną (Cognitive Behavioural Therapy; CBT). Ukończyłam również wstępny kurs w analizie transakcyjnej (Transactional Analysis; TA). Moim celem jest praktyka integracyjna, która pozwala łączyć elementy różnych metod psychoterapii w celu zapewnienia terapii dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdego mojego klienta. Ukończyłam również szkolenie z umiejętności praktycznych w zakresie zapobiegania samobójstwu (Applied Suicide Intervention Skills Training; ASIST), dzięki któremu mogę udzielić swego rodzaju pierwszej pomocy osobie w stanie ryzyka.

Ukończyłam staż i przez jakiś czas pracowałam jako wolontariusz w jednej z największych organizacji charytatywnych dla kobiet w Kirklees, gdzie zdobyłam doświadczenie w tematach takich jak:

– lęki i depresja

– myśli samobójcze

– historia przemocy w rodzinie

– historia przemocy seksualnej

– samookaleczenia

– niska pewność siebie i niska samoocena

– wahania nastroju

– problemy rodzinne.

W mojej praktyce nie ma tematów tabu. Niezależnie od tego jaki temat zechcesz poruszyć w trakcie naszych sesji, z mojej strony uzyskasz empatię, autentyczność, szacunek i absolutnie brak oceniania. Nasza praca będzie podlegać umowie o zachowaniu poufności, co oznacza, że ​​wszystko co mi powiesz, pozostanie między nami. Moja praca, jak każdego psychoterapeuty, jest nadzorowana przez supervisora, z którym spotykam sie 1-2 razy w miesiącu.

Podłożem skutecznej i udanej psychoterapii jest tzw. relacja terapeutyczna. Chociaż taka relacja wymaga czasu, by się w pełni rozwinąć, na dobry początek oferuję DARMOWE 30-minutowe spotkanie wstępne. Będzie to okazja, aby porozmawiać o tym, co ja mogę zaoferować i czego Ty potrzebujesz i oczekujesz od swojego terapeuty, aby upewnić się, że będziemy dobrze dopasowani.

Chciałabym, aby moja strona nie służyła tylko jako reklama mojej pratyki, ale by posłużyła również jako źródło wiedzy o tym, czym counselling i psychoterapia są, oraz gdzie w West Yorkshire można znaleźć pomoc (zachęcam do spojrzenia na stronę Jak znaleźć terapeutę, gdzie umieściłam listę organizacji charytatywnych, które oferują zwykle darmowe sesje counsellingu).

Moja edukacja i profesjonalne kwalifikacje

2015 – 2017 – PG Diploma Counselling and Psychotherapy (Professional practice), University of Salford; kurs akredytowany przez BACP

2014 – 2015 – PG Cert in Interpersonal and Counselling Skills, Leeds Beckett University

2009 – 2013 – BSc (Hons) Psychology, 2:1, University of Derby

Dodatkowe szkolenia

23-24 Luty 2017 – Applied Suicide Intervention Skills Training (ASIST) – kurs pierwszej interwencji i wsparcia dla osób ze stanami samobójczymi

Stowarzyszenia

– British Association for Counselling & Psychotherapy (BACP), Registered member, numer certyfikatu 327092